Et par briller som sitter riktig, gjør en stor forskjell – både for synet, komforten og hvordan du ser ut. Mange går rundt med briller som trykker, glir ned eller sitter skjevt, uten å vite at det kan påvirke både synet og hodepinenivået. Heldigvis kan du selv sjekke om brillene dine sitter som de skal – og justere småting før du tar turen til optikeren. Her får du en enkel guide til hvordan du gjør det.

Hvorfor passformen er viktig

Briller er mer enn et synshjelpemiddel – de er et presisjonsverktøy. Hvis innfatningen ikke sitter riktig, kan glassene havne utenfor den optimale posisjonen i forhold til øynene. Det kan føre til uklart syn, øyetretthet eller spenninger i nakke og panne. En dårlig passform kan dessuten slite på innfatningen og gjøre den skjev over tid.

En god passform betyr at brillene sitter stabilt uten å klemme, og at glassene er plassert rett foran pupillene. Det gir både bedre syn og større komfort i hverdagen.

Sjekk 1: Sitter brillene rett i ansiktet?

Stå foran et speil og se rett frem. Overkanten på brillestellet skal være vannrett og i samme høyde på begge sider. Hvis den heller, kan det skyldes at den ene brillestangen er litt bøyd.

• Løsning: Du kan forsiktig justere metallinnfatninger ved å bøye stangen litt opp eller ned. Vær forsiktig – spesielt med plastinnfatninger, som kan sprekke. Er skjevheten tydelig, bør du la en optiker rette det.

Sjekk 2: Trykker nesepadene?

Nesepadene skal støtte brillene jevnt på neseryggen uten å etterlate merker. Hvis de sitter for tett, kan de gi trykk og røde merker. Sitter de for løst, glir brillene ned.

• Løsning: På metallinnfatninger kan du justere nesepadene forsiktig med fingrene, slik at de følger nesens form. På plastinnfatninger uten nesepader må optikeren varme opp og tilpasse stellet.

Sjekk 3: Glir brillene ned?

Hvis du stadig må skyve brillene opp, sitter de sannsynligvis for løst bak ørene eller for lavt på nesen. Det kan også skyldes at brillestengene er for rette.

• Løsning: Brillestengene skal følge hodets form og bøye lett bak ørene. Du kan prøve å justere vinkelen litt, men pass på å ikke overbøye. En optiker kan raskt tilpasse dem med varme, slik at de sitter perfekt.

Sjekk 4: Føles brillene stramme ved tinningene?

Hvis du får hodepine eller merker trykk ved tinningene, er innfatningen for smal. Det kan også føre til at brillene løfter seg når du smiler eller snakker.

• Løsning: Metallinnfatninger kan utvides litt, men plastinnfatninger krever profesjonell justering. Vurder også om innfatningen passer til hodets form – noen ganger er løsningen et nytt stel med bedre passform.

Sjekk 5: Er glassene riktig plassert foran øynene?

Når du ser rett frem, skal pupillene være sentrert i glassene. Hvis de sitter for høyt, lavt eller skjevt, kan det påvirke synskvaliteten – særlig ved progressive glass.

• Løsning: Dette krever presisjon, så her bør du la optikeren måle og justere. De kan sørge for at glassene står i riktig vinkel og avstand fra øynene.

Læs også:

Solbriller med stil: Effektiv beskyttelse og personlig utstråling i ett

Briller

Solbriller er mer enn bare et motetilbehør – de beskytter øynene dine og fremhever hvem du er. Lær hvordan du velger riktig form, linsetype og design for både funksjon og stil, og få tips til hvordan du tar vare på brillene dine året rundt.

Sitter brillene dine riktig? Slik sjekker du det selv

Briller

Feil passform på brillene kan gi både ubehag og dårligere syn. Lær hvordan du enkelt kan sjekke og justere brillene dine hjemme, slik at de sitter perfekt og gir deg best mulig komfort.

Duggfrie herrebriller – tips for kalde og fuktige dager

Briller

Vinter og fuktig vær kan gjøre det vanskelig å holde brillene klare. Her får du enkle og effektive tips til hvordan du kan forhindre dugg på herrebriller – slik at du ser skarpt uansett temperatur og værforhold.

Venn deg til lesebriller: En guide til en enkel overgang

Briller

Synet endrer seg med alderen, og for mange betyr det at tiden er inne for lesebriller. I denne guiden får du vite hvordan du velger riktige briller, venner deg til å bruke dem og gjør dem til en naturlig del av hverdagen.

Når bør du oppsøke optiker?

Små justeringer kan du ofte gjøre selv, men hvis innfatningen er tydelig skjev, eller du opplever vedvarende ubehag, bør du la en optiker se på det. De fleste optikere tilbyr gratis justering, og det tar som regel bare noen minutter.

Det er også lurt å få sjekket passformen hvis du har fått nye glass, eller hvis du har gått opp eller ned i vekt – ansiktsformen kan endre seg, og det påvirker hvordan brillene sitter.

Slik bevarer du passformen

• Oppbevar alltid brillene i et etui når du ikke bruker dem.
• Ta dem av med begge hender – det hindrer at innfatningen blir skjev.
• Unngå å legge dem med glassene ned.
• Få dem justert hos optikeren et par ganger i året.

Små vaner som dette kan forlenge både komforten og levetiden på brillene dine.

En liten innsats med stor effekt

Å sjekke om brillene dine sitter riktig, tar bare noen minutter, men kan spare deg for mange plager. Når innfatningen passer og glassene er riktig plassert, får du mest mulig ut av synskorreksjonen – og brillene føles som en naturlig del av deg.